La Slim Dance è un lavoro aerobico a medio impatto che aiuta a rimettersi in forma divertendosi attraverso 3 tipi di fitness coreografico Danza moderna – Danze Latine ( salsa/ merengue/ bachata/ cha cha cha ) Danze Argentine ( tango e milonga ) . È un lavoro individuale adatto a tutte le età anche alle non più giovanisseme- un fitness semplice e intuitivo e per questo non necessita di alcuna preparazione fisica o studio in particolare. Abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica per allenarsi sono tutto ciò che occorre.